"Le plaisir de monter en haut et de descendre en bas" Jean de la Fontaine
Ski de randonnée
Appelé aussi ski alpinisme, le ski de randonnée est l’activité qui consiste à parcourir à ski des itinéraires en montagne ou haute montagne, en une ou plusieurs montées & descentes.
Les skis de randonnée sont équipés d’une fixation mobile, qui permettent d’avoir le talon libre en montée. Pour ne pas glisser en arrière, le skieur de randonnée colle des « peaux de phoque » (ce sont maintenant des peluches anti-recul) sous ses skis. Une fois le sommet de la montée atteint, le pratiquant enlève les peaux auto-collantes, fixe son talon et la descente s’apparente alors à du hors-piste en terrain de montagne !
Un sport complet qui rassemble dans une même discipline :
La section ski de randonnée a pour objectif d'encadrer, initier et accompagner les pratiquants dans leur progression et pratique de l'activité, avec en première priorité l'impératif de sécurité et de connaissance du milieu de la montagne en hiver.
Les sorties proposées par la section s’organisent à la journée (Mercantour), sur un Week End (séjour en gite ou refuge), sur plusieurs jours en format Raid (itinérants ou en étoiles, nuits en refuge ou gite). Des sorties sont organisées toutes les semaines dès que l’enneigement est suffisant. Les mois d’Avril et Mai sont en général plus propices pour les sorties sur glacier et en altitude plus élevée: Alpes françaises, mais aussi à l’étranger (Italie, Suisse, Autriche…).
Les sorties sont annoncées sur la page Forum et Facebook de la section.
Les skis de randonnée sont équipés d’une fixation mobile, qui permettent d’avoir le talon libre en montée. Pour ne pas glisser en arrière, le skieur de randonnée colle des « peaux de phoque » (ce sont maintenant des peluches anti-recul) sous ses skis. Une fois le sommet de la montée atteint, le pratiquant enlève les peaux auto-collantes, fixe son talon et la descente s’apparente alors à du hors-piste en terrain de montagne !
Un sport complet qui rassemble dans une même discipline :
- Les qualités du skieur de descente : un niveau moyen de ski alpin est nécessaire au minimum
- Les techniques de l’alpinisme pour certains passages : crampons aux pieds, parfois avec corde !
- Des techniques spécifiques : les «manips» qui permettent de passer de la position montée à celle de la descente et inversement.
- Des qualités d'observation et d'expérience : savoir choisir son itinéraire ou sa trajectoire, gérer sa course, ses coéquipiers et bien sur la sécurité
- Des qualités d’endurance : l’effort dure plusieurs heures, il faut une bonne condition physique
- Et enfin une certaine adaptabilité et résistance aux éléments naturels : froid, vent, humidité, terrain changeant…
La section ski de randonnée a pour objectif d'encadrer, initier et accompagner les pratiquants dans leur progression et pratique de l'activité, avec en première priorité l'impératif de sécurité et de connaissance du milieu de la montagne en hiver.
Les sorties proposées par la section s’organisent à la journée (Mercantour), sur un Week End (séjour en gite ou refuge), sur plusieurs jours en format Raid (itinérants ou en étoiles, nuits en refuge ou gite). Des sorties sont organisées toutes les semaines dès que l’enneigement est suffisant. Les mois d’Avril et Mai sont en général plus propices pour les sorties sur glacier et en altitude plus élevée: Alpes françaises, mais aussi à l’étranger (Italie, Suisse, Autriche…).
Les sorties sont annoncées sur la page Forum et Facebook de la section.
L'équipe
Bureau de la section :
- Marie Christine Galiani : Présidente de la section
- Renée Pignard : Secrétaire
- Jérôme Firmin : Trésorier
Les encadrants (initiateurs, instructeurs) pour les sorties :
- Marie Christine Galiani : Initiatrice ski de randonnée, qualification ski alpinisme
- Philippe Le Roux : Initiateur ski de randonnée, qualification ski alpinisme
- Gérard Krauss : Initiateur ski de randonnée, qualification ski alpinisme
- Ger Koole : Initiateur ski de randonnée, qualification ski alpinisme
- Olivier Simane : Initiateur ski de randonnée, qualification ski alpinisme, instructeur neige et orientation
- Pierre Antoine : Initiateur ski de randonnée, qualification ski alpinisme
- Patrice Issermann : Initiateur ski de randonnée, qualification ski alpinisme
- Ludo Jourdan : Initiateur ski de randonnée
- Jérôme Firmin : Initiateur ski de randonnée
- Gil Gamberi : Initiateur ski de randonnée
Une question ? Rendez vous sur la page Contact
Se former ...
Vous êtes intéressés par devenir Initiateur FFCAM pour encadrer des sorties du club ?
Super ... la section recherche des encadrants pour animer la section. Et participe au financement de la formation.
N'hésitez pas à contacter Marie Christine (page Contact)
Super ... la section recherche des encadrants pour animer la section. Et participe au financement de la formation.
N'hésitez pas à contacter Marie Christine (page Contact)
La sécurité : priorité n°1
